
è una cosa seria
anche a tavola!


piccole e ripetute
che riusciamo a realizzare i
buoni propositi!


i nostri corpi femminili.


è un momento
unico e meraviglioso
per mamma e bambino.


è uno dei periodi
più belli
per un neonato.

Mi presento
Ciao! Sono Claudia Raffaelli, una biologa nutrizionista.
Nel 2012 mi sono laureata in Farmacia, lavoro che mi ha fatto scoprire la passione per l’ascolto, la comprensione, il consiglio e l’aiuto rivolto alle persone. Così, nel tempo, si è accesa in me la voglia di approfondire e accompagnare più da vicino la persona ad intraprendere scelte consapevoli per il raggiungimento di uno stile di vita sana.
Qualche anno dopo mi sono iscritta a Scienze della Nutrizione Umana, ed ora sono una biologa nutrizionista disponibile ad aiutarti e trovare insieme la giusta soluzione per te!

Consulenze
Reputo che l’importanza di un percorso alimentare, sia la possibilità di mantenerlo per un lungo periodo, insomma uno stile di vita. Il fulcro del percorso sarà re-imparare a mangiare con consapevolezza fidandosi dei segnali che il corpo ci manda e arrivare a fare scelte autodeterminate, senza più sensi di colpa o inutili restrizioni. Cercheremo di migliorare assieme lo stato psico-fisico, avendo cura e gentilezza nei riguardi del peso e del proprio corpo.